Breaking News

Que es la Mentalidad de Crecimiento o Growth Mindset


Mentalidad de Crecimiento Growth Mindset

¿Qué es la mentalidad?

Una actitud mental que determina cómo interpretarás y respondes a las situaciones.

Antiguamente se consideraba que hay una inteligencia fija que se puede medir usando una prueba de cociente intelectual. ¡No importa cuánto aprendas o cuán duro trabajes, tu inteligencia se mantendrá igual!

En la actualidad por el contrario se considera que la característica distintiva de los genios es su pasión y dedicación a su oficio, y particularmente, la forma en que se identifican, se enfrentan y se esfuerzan por remediar sus debilidades.

En otras palabras ... No es con lo que naces lo que importa; es tu forma de pensar lo que importa

El Cerebro es Maleable

  • El cerebro es como un músculo que se fortalece y funciona mejor cuanto más se ejercita.
  • Con demasiada frecuencia, los estudiantes creen que el cerebro es estático, lo que les lleva a pensar que el talento y la superdotación son atributos personales permanentes e inmutables que automáticamente llevan al éxito posterior.
  • Cada vez que trabajas duro, se expande y aprendes algo nuevo, tu cerebro crea nuevas conexiones y con el tiempo te vuelves más inteligente.

Mentalidad 

Carol Dweck, profesora de Psicología de la Universidad de Stanford, en su libro "Mindset: The new psychology of success". determina dos tipos de mentalidades:

Mentalidad fija (Fixed Minset)

la inteligencia es un rasgo fijo. Las personas que tienen ese tipo de mentalidad piensan que "son como son", pero eso no significa que solo tengan un deseo de obtener una imagen positiva que cualquier otra persona. Así que, por supuesto, quieren actuar bien y estar listos.

Esto conduce a un deseo de ser inteligente y, por lo tanto, una tendencia a ...


  • Evitan los desafíos: Por definición, un desafío es difícil y el éxito no está asegurado, por lo tanto, en lugar de arriesgarse a perjudicar e impactar negativamente en su propia imagen, con frecuencia evitarán los desafíos y se aferrarán a lo que saben que pueden hacer.


  • Renuncian fácilmente a los obstáculos : Lo mismo con obstáculos. La diferencia aquí, mientras se puede decidir que hacer en los desafíos, los obstáculos son fuerzas externas que se interponen en su camino.


  • Ven el Esfuerzo como algo inútil o peor: ¿De qué sirve trabajar duro y esforzarse si luego sigues en la primera plaza? Si su visión de futuro le dice que ese esfuerzo es una cosa irrelevante que realmente no rinde dividendos, entonces lo más inteligente es evitarlo tanto como sea posible.
  • Ignoran la critica negativa constructiva: La utilización de la retroalimentación negativa se ignora en el mejor de los casos, y se toma como un insulto el resto del tiempo. La mentalidad fija lógicamente lleva a creer que cualquier crítica de sus capacidades es algo personal. Por lo general, esto desalienta a la gente y, a partir de ese momento, dejan de emitir comentarios negativos, aislando aún más a la persona de las influencias externas que podrían generar algún cambio.


  • Se siente amenazado por el éxito de otros: El éxito de otros se ve como un punto de referencia contra el cual la persona mira mal. Usualmente cuando otros tienen éxito, la gente con una mentalidad fija intentará convencer a los demás y a la gente que los rodea de que el éxito fue debido a suerte (después de todo, casi todo se debe a suerte en el mundo de la Mentalidad Fija)-. En algunos casos, incluso tratarán de empañar el éxito de otros al mencionar cosas que no quedaron bien ("Sí, pero ¿sabía usted de su ...?").


Como resultado, pueden mantener su reputación y lograr menos de su potencial. 

Todo esto confirma una visión determinista del mundo.

Como resultado, no alcanzan su mayor potencial y sus creencias se alimentan de ellos mismos: no cambian ni mejoran mucho con el tiempo, si es que son todos, y para ellos esto confirma que "son como son".

Mentalidad de Crecimiento (Grown Mindset)

La inteligencia es una cualidad que se puede cambiar y desarrollar. Conduce a un deseo de aprender. 
Las personas que tienen la mentalidad de crecimiento creen que la inteligencia puede desarrollarse, que el cerebro puede ser entrenado. Esto está relacionado con el deseo de mejorar.


  • Aceptan los retos: porque saben que saldrán más fuertes del otro lado.


  • Continúan pese a los problemas: problemas y obstáculos no los desesperan. Su imagen individual no está ligada a su éxito ni a la forma en que mirará a los demás; El fracaso es una oportunidad para aprender, y por lo que sea que gane.


  • Ven el esfuerzo como el camino hacia el dominio: El esfuerzo  no se ve como algo que se debe evitar, sino como necesario para crecer y dominar sus habilidades.


  • Aprenden de la crítica: La crítica y la retroalimentación negativa son fuentes de información. Eso no significa que toda crítica valga la pena integrarse o que nunca se tome nada personalmente, pero al menos la mentalidad de crecimiento individualmente sabe que puede cambiar y mejorar, por lo que la retroalimentación negativa no se percibe como directa sobre ellos como una persona, sino más bien acerca de sus habilidades actuales.


  • Encuentra lecciones e inspiración en el éxito de otros: El éxito de otros se ve como una fuente de inspiración e información. Para las personas con mentalidad de crecimiento, el éxito no se ve como un juego de suma cero.

Todo esto les da una mayor sensación de libertad

Y así, las personas con Mentalidad de Crecimiento  mejorarán y esto creará una retroalimentación positiva que los alienta a seguir aprendiendo y mejorando. Por supuesto, la mayoría de las personas no tienen una mentalidad 100% Fija o una mentalidad de 100% de Crecimiento; la mayoría de  tenemos algunos de ambos.

La buena noticia es que es posible cambiar su visión del mundo de una mentalidad fija a un punto medio de crecimiento. Y la investigación de Carol Dweck indica que tanto niños como adultos
se les puede enseñar a cambiar su forma de pensar.




QUIERES RECIBIR EN TU CORREO LAS NUEVAS PUBLICACIONES?

Ingresa tu email:

Por FeedBurner

No hay comentarios