Todos queremos generar un cambio en el mundo que nos rodea. No podemos hacer que otras personas sean más consideradas, serviciales, honestas, etc., pero si todos trabajaran en sí mismos y desarrollaran estos atributos, nuestro mundo sería un lugar mejor.
Habilidades de un Coach para el día a día
No seas crítico
Busca y reconoce lo bueno en ti y en los demás. Todos somos capaces de los llamados comportamientos "buenos" y "malos" y todos tenemos nuestros días "buenos" y "relajados". Todos somos únicos y es maravilloso que seamos diferentes y no todos iguales: en nuestra apariencia, nuestros pensamientos, nuestras opiniones, nuestros gustos y disgustos. Ser diferente no es amenazante, no es "malo", es simplemente "diferente". Abraza las diferencias y se feliz con la variedad. Del mismo modo, olvida los conceptos de "correcto" e "incorrecto". Las personas no son buenas ni malas ni correctas o incorrectas; ellos simplemente son. Si estuvieras en su lugar, tal vez actuarías de manera diferente, o tal vez no. Ser crítico desperdicia el tiempo y te quita oportunidades y relaciones significativas, porque tampoco es perfecto, ¡y tu juicio puede ser peor que el de la persona que está juzgando!
Respeto
No cometas el error de pensar que tus derechos son los únicos que cuentan. No ignores los derechos de la otra persona. Nuestro derecho fundamental es ser respetados. Ser rico no hace que una persona sea más merecedora de respeto y tampoco una carrera de alto vuelo con un título elegante. El respeto no se trata de cuestiones materiales o de dónde uno se sienta en la escala social. El respeto es reconocer la dignidad de otro ser humano y tratarlo como desea que te traten a ti mismo. Todos llegamos a esta tierra iguales y todos nos vamos iguales. Lo que sucede en el medio es solo una serie de diferentes experiencias de vida. El pobre hombre que vive en un barrio pobre, que cuida a extraños, ayuda a los voluntarios sin esperar nada a cambio y vive una vida limpia y honesta, merece más respeto que un hombre de negocios rico que se viste con ropa fina, vive en una gran mansión y trata a todos como insectos, engaña a su esposa, estafa a sus accionistas y ha olvidado cómo decir la verdad.
Se un buen oyente
¿Con qué frecuencia realmente escuchas a otras personas? ¿Con qué frecuencia planificas lo que vas a decir a continuación mientras hablan o permites que tu mente se distraiga en otra cosa en lugar de concentrarte en cada una de tus palabras? Se necesita práctica para ser un buen oyente, pero al ser uno, estás mostrando respeto y una posición para comprender mejor el mensaje real que se te está dando. Evita malentendidos e instrucciones perdidas. Además, la otra persona apreciará tu atención y te devolverá la cortesía.
Estar interesado, no ser interesado
Esto va de la mano con ser un buen oyente. A las personas les encanta hablar de sí mismas y disfrutarán la oportunidad de hacerlo, así que asegúrate de hacer preguntas y de interesarte en lo que te están diciendo. No te preocupes si acaparan la atención: puedes tener tu turno durante la conversación. ¿Alguna vez has conocido a alguien que solo habla de sí mismo? Cuenta la cantidad de veces que usa "Yo" en sus conversaciones. Juzgar, discutir puntos, interrumpir la conversación y usar mucho "Yo" son señales seguras de que necesita revisar sus habilidades de comunicación.
Responde desde tu corazón
Tendemos a responder a los demás usando nuestra cabeza, no nuestro corazón. Formulamos historias sobre nosotros, defendemos nuestro ego o juzgamos a otras personas o lo que han dicho. Si respondemos desde nuestro corazón, podemos responder con comprensión y un sentido de conexión. Encuentra algo bueno que decir sobre las personas y a las personas. Eleva a las personas - no las derribes. Sigue tus instintos.
Se sincero
Hay una buena razón para decir "la honestidad es la mejor política". Nada bueno proviene de las mentiras, y hay una diferencia entre ser diplomático y decir una mentira descarada. Nadie se fía de un mentiroso. Si te has equivocado, ¡bienvenido a la raza humana! No tienes que mentir para ocultarlo. No tienes que decir tu verdad "brutalmente", hay formas gentiles y discretas de expresar verdades y debes pensar cuidadosamente antes de hablar. Pero no trates de ser engañoso podría volverse a ti para atormentarte, y en esas situaciones es peor que si recién hubieras sido sincero desde el principio, por más incómodo que parezca en ese momento.
Se útil
Cuando necesitas una mano amiga, ¿no amas a la persona que viene y te la ofrece? ¿No te gustaría la oportunidad de devolverles? Puedes ser esa persona a la que los demás miran respetuosamente con gratitud en sus corazones, que algún día le devolverán el gesto. Lo que viene, da vueltas. Si deseas que las personas te sean útiles, debes ser útil para los demás. No importa si esto está ayudando a tu jefe con un proyecto especial con el que puedes ver que necesita ayuda, o un compañero de trabajo que está luchando con una gran carga de trabajo, o un vecino mayor subiendo las escaleras con los brazos llenos. La gente recuerda la amabilidad.
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